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Vamos la!
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88 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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472 kcal
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脂質: 21.97g | たんぱく質: 40.81g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: DIA Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café, Ovo Mexido. 昼食: Repolho Verde, Contra-filé, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. 軽食/その他: Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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