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En realidad ya había bajado a los 72 pero este fin de semana rompí mi plan intencionalmente, también hay que disfrutar de los pequeños placeres de la vida social jajajajaja seguimos en plan, ahora a seguir de nuevo a el objetivo fijado bajar mi porcentaje de grasa y cintura.
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74 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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1953 kcal
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脂質: 61.17g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 271.50g.
朝食: Café. 昼食: Plátano, Huevo, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). 夕食: Lala Queso Manchego, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Plátano, Great Value Hojuelas de Avena. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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