2017年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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90 kcal
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脂質: 3.95g | たんぱく質: 12.68g | 炭水化物: 1.54g.
朝食: Чай, Кофе. 昼食: Чай, Ашан Ломтики Лосося. 夕食: Ашан Палочки Лососевые, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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