2017年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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181.7 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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1045 kcal
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脂質: 79.91g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 7.51g.
朝食: Great Value Large White Eggs, Sugardale Thick Sliced Bacon, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 昼食: Great Value Large White Eggs, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marketside Premium Romaine Salad. 夕食: Sugardale Thick Sliced Bacon, Great Value Large White Eggs. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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