2017年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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542 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 57.15g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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