2017年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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885 kcal
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脂質: 52.96g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 77.28g.
朝食: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Зимний. 昼食: Варенье, Чай с Лимоном, Мираторг Колбаски для Гриля, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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