2017年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1441 kcal
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脂質: 46.10g | たんぱく質: 101.86g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: La Serenísima Dulce de Leche, Bagley Traviata, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. 昼食: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Pizza de Queso, Coliflor, Zapallito Verde. 夕食: Lechuga, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Chorizos, Arándanos, Cucurucho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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