2017年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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182.4 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1100 kcal
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脂質: 82.52g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, XyloSweet Xylitol, Great Value Large White Eggs, Sugardale Thick Sliced Bacon. 夕食: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Chicken Breast, Pineapple Juice. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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