2017年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1353 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 207.45g.
昼食: Le Rustique Camembert le Rustique, Baguette, Sauce Béchamel, Lidl Sauté de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Laitue Iceberg, Kania Vinaigrette Légère. 夕食: Le Prix Gagnant Compote de Pommes Allégée en Sucres, Le Rustique Camembert le Rustique, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Sauté de Porc, Kania Vinaigrette Légère, Florette Laitue Iceberg. 軽食/その他: Gaufrettes au Chocolat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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