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Schönen Sonntag wünsche ich euch ☔️
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90.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1678 kcal
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脂質: 79.04g | たんぱく質: 107.36g | 炭水化物: 128.06g.
朝食: Wasa Mjölk, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig. 昼食: Weißer Reis (Gekocht), Lidl Rinderminutensteak, Olivenöl, Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika. 夕食: Cheddar-Käse, Wasa Mjölk, Der Norderneyer Seeluftschinken, Petrella Schnittlauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Rotwurst, Edeka Italia Salami Tradizionale, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Topfkuchen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Danke, Dir auch einen schönen Sonntag! 😃☀
2017年 10月 8日 投稿者: Luise Freiheit
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