2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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616 kcal
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脂質: 12.74g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 104.17g.
夕食: Yoki Farofa Palha, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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