2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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353 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 16.49g | 炭水化物: 37.15g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Low Fat Milk. 昼食: Bananas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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