2017年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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183.7 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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960 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 11.00g.
朝食: Great Value Large White Eggs, Jack Link's Turkey Snack Sticks, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Frigo Colby Jack Cheese Stick. 昼食: Great Value Large White Eggs. 夕食: Ball Park Bun Size Beef Franks. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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