2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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1708 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 74.46g | 炭水化物: 212.92g.
朝食: Marmellate e Conserve di Albicocche, Selex Fette Biscottate Integrali, Milbona Soia Drink Naturale. 昼食: Pesca Noce, Salsiccia di Maiale, Ciabatta, Carne di Petto di Tacchino, Brodo di Pollo. 夕食: Pizza Ortolana. 軽食/その他: Caffè Zuccherato, Cabrioni Wafer al Cacao, Taralli, Selex Cracker Salati. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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