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in Drenthe op vakantie
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97 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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1504 kcal
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脂質: 76.87g | たんぱく質: 83.34g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: AH Kipfilet Beleg, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Ei. 昼食: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. 夕食: Aardbeien Ijs, Vanille Ijs, Spareribs, AH Aardappelsalade, Snacks Doppinda's, Lidl Kipfilet, AH Varkensfiletlap, AH Wit Frans Stokbrood, AH Kruidenboter, AH Mosterdsoep met Spekjes. 軽食/その他: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Crownfield Mueslireep Hazelnut + Almond, Vemondo Gluten Free Dark Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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