2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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1298 kcal
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脂質: 105.77g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 16.99g.
朝食: Zott Śmietanka 30%, Kawa, Łaciate Masło Extra. 夕食: Ser Gouda, Jajko, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Zupa mięsno-warzywna. 軽食/その他: Pik-Nik Paluszki Serowe. もっと...
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体重に変化ありません
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