2017年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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585 kcal
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脂質: 11.66g | たんぱく質: 21.49g | 炭水化物: 97.07g.
朝食: Danone Yogurt, Regimel Mermelada Berries, McKay Galletas de Agua. 昼食: Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo (Entero), Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Costa Galletas de Agua Light. 夕食: McKay Galletas de Agua, Regimel Mermelada Berries, Mate. 軽食/その他: Naranjas, Limón, Naranjas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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