2017年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.8 kg
これまでの減量分: 36.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
|
954 kcal
|
脂質: 62.64g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 63.84g.
朝食: Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. 昼食: Sommerrolle. 夕食: Mousse au Chocolat, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. もっと...
|
体重に変化ありません
|