Katreennの日記, 2017年 10月 6日

Планирую в середине октября брать абонимент...хочу еще похудеть, а некоторые зоны именно привести в порядок... Собственноручно мне с 10 мая удалось скинуть почти 14 кг, дальше без физнагрузки нет смысла худеть....
Как вообще проводятся такие занятия и какой план действий?

65.7 kg これまでの減量分: 20.9 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

体重に変化ありません

5 人のサポーターいいね！

Ну, начинают с базы обычно, технику первые пол года-год ставят. Есть надо чем работать) Лучше с тренером)

2017年 10月 6日投稿者: Trealol

а с тренером каждое занятие проходит? или как-то можно чередовать?

2017年 10月 6日投稿者: Katreenn

писала и что-то пропустила, что как раз планирую с тренером....просто смотрю-абонемент с тренером стоит 3000 на 8 занятий, в скобках указано, что эти 8 занятий на 2 месяца можно растянуть....то есть получается с ним ни каждую тренеровку можно проводить....или как вообще

2017年 10月 6日投稿者: Katreenn


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Katreennの体重の記録

全ての履歴を表示

Katreennの日記, 2017年 10月 6日

コメントを投稿

Katreennの体重の記録