2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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2757 kcal
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脂質: 72.71g | たんぱく質: 145.46g | 炭水化物: 382.32g.
朝食: Banana, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Barilla Farina 00, Nestlé Meritene, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Carote, Salmone Norvegese Affumicato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. 夕食: Insalata di Pomodori, Orata, Pane Bianco. 軽食/その他: Chiquita Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pesca Noce. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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