2012年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 23日:
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2095 kcal
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脂質: 76.01g | たんぱく質: 59.26g | 炭水化物: 295.85g.
朝食: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 夕食: Hamburger (Single Patty), White Rice, Thomas' Bagel Thins, American Cheese. 軽食/その他: Breakfast Treats Original, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Popsicle (Sugar Free) , Coffee with Cream. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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