2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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166 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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612 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 35.19g.
朝食: Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский, Балык, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Агрокомплекс Куриная Грудка. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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