2017年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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620 kcal
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脂質: 22.43g | たんぱく質: 19.78g | 炭水化物: 92.77g.
朝食: Misto Quente. 夕食: Taeq Cookie Baunilha com Gotas de Chocolate. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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