2017年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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974 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 92.12g | 炭水化物: 112.65g.
朝食: Agua, Ser Calciplus, Manzana Verde. 昼食: Pan Blanco, Manzana, Zanahoria, Lechuga, Pata Muslo. 夕食: Pan Blanco, Puré de Papa, S&P Atún Desmenuzado en Agua. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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