2017年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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340 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 10.15g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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