2017年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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1095 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 112.08g.
朝食: Чай, ВкусВилл Печенье Игуменское. 昼食: Чай, Прайм Стар Сендвич-Блумер с Лососем. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком. 軽食/その他: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Ферреро Ферреро Роше, Прайм Стар Капучино. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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