2017年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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170 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 16.80g | 炭水化物: 23.30g.
朝食: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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