2017年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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1879 kcal
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脂質: 83.34g | たんぱく質: 113.42g | 炭水化物: 170.70g.
朝食: Tita Tita, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Bollo, Paladini Medallones de Pollo, Hamburguesa Casera, Queso Cheddar, Dia Jardinera, Monte Nevi Arvejas, Huevo Duro, Aguila Chocolate Semiamargo. 夕食: Frutillas, Papa Cocida, Milanesa de Carne Frita, Crema Chantilly, Aleluya Mostaza con Miel. 軽食/その他: La Campagnola Mermelada de Damasco, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Pan Lactal, Café Cortado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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