2017年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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1483 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 160.03g.
朝食: Beurre (Salé), Pain Blanc, Oeuf Brouillé, Pomme. 昼食: Beurre Ghee Boite Verte Zouzou, Curry Lentilles Épinards Zouzou, Nems Crevettes Poulettes VT Store, Sauce Nems . 夕食: Fleur Sucre de Coco Zouzou, Houmous, Câpres Auchan Zouzou, Escalope de Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage Blanc, Bonduelle Épinard . もっと...
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体重に変化ありません
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