|
99% Low Carb
Mas aquele 1%, já sabe, né?!?!? 😂😂😂😂
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
|
1507 kcal
|
脂質: 88.22g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 109.64g.
昼食: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Laranjas, Abobrinha Refogada, LeBon Linguiça Toscana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 夕食: Tomates, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Prato, Pão Low Carb. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|