2017年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
|
185 kcal
|
脂質: 10.95g | たんぱく質: 5.56g | 炭水化物: 16.16g.
朝食: Toasted Buttermilk Waffle (Frozen), Great Value Lower Sodium Bacon, Margarine, Coffee. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|