2017年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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1241 kcal
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脂質: 65.10g | たんぱく質: 79.41g | 炭水化物: 89.87g.
朝食: Requeijão, Queijo Minas, Seara Presunto Cozido, Tapioca. 昼食: Seara Presunto Cozido, Alface, Brócolis, Crepioca, Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate. 夕食: Quiabo Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Suco de Morango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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