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Toca moverse más 😉😂
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82.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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1232 kcal
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脂質: 53.49g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 130.58g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja. 昼食: Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. 夕食: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Yogur Griego Natural. 軽食/その他: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, Plátano, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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