2017年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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665 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 21.95g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Danone Activia Yoghurt Cereals, Grapes, Milk, Plums, Kiwi Fruit. 昼食: Butter, Cooked Corn. 夕食: Carrot and Coriander Soup. 軽食/その他: Brownies, California Rolls. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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