2017年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
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659 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 112.41g.
朝食: Clementinen, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé. 軽食/その他: Clementinen, Nescafe Frappé. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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