|
Зажорный отпуск дал о себе знать, я в шоке! Это самый большой вес за всю мою жизнь! При росте 160 вес 60 кг. Как так? Ну все, пора за себя браться, а то так и до бегемотов недалеко 😞
|
60.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 4日:
|
404 kcal
|
脂質: 22.75g | たんぱく質: 22.75g | 炭水化物: 25.82g.
朝食: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Яичница, Цикорий с Молоком. 昼食: Чай, Мираторг Сердце Свиное, Тушеные Овощи. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|