2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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296 kcal
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脂質: 5.41g | たんぱく質: 2.82g | 炭水化物: 59.02g.
朝食: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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