2012年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 22日:
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1338 kcal
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脂質: 75.44g | たんぱく質: 152.09g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: grade a large egg, butter, breadsticks, bacon. 昼食: breadsticks. 夕食: chicken breast. 軽食/その他: olives, olives. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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