2017年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1015 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 121.47g.
朝食: Café con Leche, Sánduche de Queso. 昼食: Torta de Jamón. 軽食/その他: Cheetos Torciditos (Bolsa). もっと...
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週に6.5 kg増量中
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