2010年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 31日:
|
866 kcal
|
脂質: 21.79g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 123.64g.
朝食: starbucks americano. 昼食: chicken dumpling soup, Oyster Crackers. 夕食: pineapple, turkey pepperoni, mozzarella, boboli. 軽食/その他: italian ice. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|