2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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1182 kcal
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脂質: 16.35g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 211.89g.
朝食: Haferflocken Zartblatt, Sojamilch Light, Bananas. 昼食: Spreewaldhof Das Andere Apfelmus, BioBio Soja-Drink Vanille, Alpro Sojadrink - Light, Fabulo Weichweizengrieß. 夕食: Spreewaldhof Das Andere Apfelmus, BioBio Soja-Drink Vanille, Alpro Sojadrink - Light, Fabulo Weichweizengrieß. もっと...
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体重に変化ありません
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