2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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793 kcal
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脂質: 34.78g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 77.88g.
朝食: Noix, Tisane. 昼食: Aldi Vinaigre Balsamique, Jus de Citron, Crème Fraîche Épaisse, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Échalotes, Poivrons Verts, Tomates, Florette Les Crudités Mélangées. 夕食: Noix, Carrefour Bio Sauce Pesto Vert, Sole, Riz Basmati (Cuit), Picard Julienne de Légumes. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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