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goodgirl30
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2017年 10月 3日
goodgirl30の日記, 2017年 10月 3日
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Had meer verwacht. Maar ook blij hiermee
65.4 kg
これまでの減量分:
0.9 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 10月 3日:
75 kcal
脂質: 4.70g | たんぱく質: 2.05g | 炭水化物: 5.95g.
昼食:
Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Calvé Pindakaas Creamy.
もっと...
374 kcal
運動:
Crosstrainer - 22 分, Just dance - 20 分, Apple Health - 23 時間 18 分.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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