2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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315 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 4.08g | 炭水化物: 56.67g.
朝食: Чай, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом. 軽食/その他: Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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