2017年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1868 kcal
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脂質: 75.78g | たんぱく質: 116.65g | 炭水化物: 177.34g.
朝食: Miel, Bayas de Goji. 昼食: Monte Nevi Arvejas, Aguila Chocolate Semiamargo, Dánica Barbacoa, Bollo, Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Empanada de Carne, Huevo Duro, Papa Cocida. 夕食: Paladini Jamón Cocido, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Dánica Barbacoa, Maggi Puré de Papas, Hamburguesa Casera. 軽食/その他: Dia Cookies con Chips de Chocolate, Café Cortado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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