2017年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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397 kcal
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脂質: 16.65g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 49.11g.
朝食: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Eileen's Colossal Cookies Macadamia Nut with White Chocolate Chips Cookie, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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