2017年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1217 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 131.33g.
朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Alpro Lait d'amande Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Jus d'orange, Materne Confipote Abricot. 昼食: Gerlinéa Crème Vanille Caramel. 夕食: Maître Coq Gésiers de Poulet, Casino Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Les Croisés Fromage de Chèvre Doux et Fondant, Géant Vert Asperges Blanches, Tomates, Sucrine, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Soupe de Potimarron. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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