2017年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
|
1105 kcal
|
脂質: 43.58g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 116.34g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Чай. 夕食: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Слодыч Весерний Слодыч Сахарный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фасоль (без Соли, Отварная). もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|