2010年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 30日:
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1634 kcal
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脂質: 98.84g | たんぱく質: 133.92g | 炭水化物: 64.85g.
朝食: butter, heavy cream, coffee, bacon, spinach, egg. 昼食: broccoli, soy sauce, cauliflower, chicken breast. 夕食: canola oil, ground flax bob's red mill, beef cube steak, Green Beans. 軽食/その他: atkins day break peanut butte fudge crisp bar, atkins advantage caramel double chocolate crunch bar, mim. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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