2012年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 21日:
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642 kcal
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脂質: 15.31g | たんぱく質: 21.05g | 炭水化物: 104.42g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Cheese Bun. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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